Minha história
Como na vida nada é perfeito, também enfrentei grandes desafios quando tive depressão, ansiedade e ter que enfrentar o luto pela perda do meu querido pai, fatos esses que me fizeram buscar um sentido para a vida e a ressignificar aquilo que não estava sobre o meu controle. Foi fácil? Nenhum pouco, mas foi preciso levantar a cabeça e seguir adiante.
Desta forma, aos 42 anos decidi literalmente mudar o rumo da minha história e comecei a cursar a tão sonhada faculdade de Psicologia. Quanta emoção! Depois de 18 anos voltar a cursar a minha 2ª graduação foi simplesmente mágico.
Hoje como Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Positiva (CRP 05/80628), posso te ajudar a desvendar esse misterioso caminho pela busca do autoconhecimento, a entender como os nossos pensamentos disfuncionais impactam diretamente em nossos comportamentos, sentimentos e emoções, a identificar e entender as nossas reações diante de cada situação e assim conseguir enxergá-las com mais clareza.
Formação
Muito dedicada aos estudos, concluí a faculdade de Administração, um MBA em Gestão Empresarial, uma Pós-graduação em Gestão de Sistemas Integrados em QSMS/SGI – Qualidade, Saúde, Meio ambiente e Segurança e uma Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Positiva.
Trilhei toda a minha caminhada profissional em corporações de médio e grande porte gerindo pessoas e administrando conflitos, porém ao percorrer essa jornada e com as experiências já vividas percebi que poderia fazer mais pelo ser humano. Sendo assim, escolhi a Psicologia com o objetivo de acolher a dor do outro e acima de tudo impactar de forma positiva a vida das pessoas.
Como Psicóloga Clínica, escolhi a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) como a abordagem terapêutica que irá nortear os meus atendimentos.
Eventos, Cursos e Congressos
Participação na XXI Mostra de Terapia Cognitivo-Comportamental da ATC-RIO (Associação de Terapias Cognitivas do Estado do Rio de Janeiro) realizada na PUC-RIO (Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro) em 2023;
Participação no VI Congresso Internacional: Novas Abordagens em Saúde Mental promovido pelo CENAT (Centro Educacional Novas Abordagens Terapêuticas), realizado no IPUB/UFRJ (Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro) e (Universidade Federal do Rio de Janeiro) em 2023;
Participação no evento sobre Adictos Digitais – Uso Patológico da Internet no Psioq (Centro Diagnóstico de Saúde Mental) no Rio de Janeiro em 2022;
Participação no Seminário Neuroanatomia das Emoções no CICLO CEAP (Centro de Estudos Avançados de Psicologia em 2020.